Gel năng lượng GU phù hợp với những người tham gia các môn thể thao cần sức bền như chạy bộ, đạp xe, bơi lội, leo núi hoặc các hoạt động thể thao kéo dài. Sản phẩm này cũng hữu ích cho những ai cần một giải pháp bổ sung năng lượng nhanh chóng trong buổi tập luyện của họ
Thành phần chính của gel năng lượng GU
- Carbohydrate: Khả năng gel
- Axit amin: Một số dòng
- Chất điện giải: Natri và kali
- Chất chống oxy hóa và caffeine (các dòng sản phẩm): Một số
Cách sử dụng gel năng lượng GU hiệu quả
Năng lượng gel GU rất dễ sử dụng và mang lại hiệu quả tối ưu khi sử dụng đúng cách. Dưới đây là hướng dẫn sử dụng:
- Trước khi hoạt động: Sử dụng
- Trong khi hoạt động:Tiếp tục bổ sung
- Sau khi hoạt động:G
Lưu ý khi sử dụng Gel năng lượng:
– Uống nước sau khi dùng Gel
– Không sử dụng quá đầu: Mỗi gói gel năng lượng GU cung cấp khoảng 100-120 kcal. Vì vậy, chỉ nên sử dụng 1 gói mỗi 45 phút đến 1 giờ
– Phù hợp với cường độ vận động
-Chọn loại gel phù hợp với nhu cầu
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.